身体が知りたがっていること。

日本で唯一のパーソナルフェイストレーナーが美と健康に気付きと発想を提案する

Vol.4 脳が理解をすることから始める。

ヒトの身体は当然ながら脳が指令を送っている。
健康になりたければ、脳に理解させること。
美人になりたければ、脳に理解させること。
まずはそこから。
なぜなら脳からの指令を脊髄に伝え、全身に伝えていくから。
健康や美は細部に宿る。けれどもそのスタートは必ず脳から始まる。

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猫背に悩むヒトは脳が猫背が正しいと把握しているから。
であれば、それは違うんだよ。と理解してもらうことから始めます。
80%以上が視覚からの情報で把握するのであれば、
視覚からの情報を大切にし、
何が間違えていて、何が正しい使い方なのかを理解することから始めましょう。

Everyone has god eye.

Personal Face Trainer
木村祐介